Le Stampelle: 4 consigli per utilizzarle in modo corretto
Le stampelle, o antibrachiali, sono dei sostegni importanti che permettono alle persone con problemi motori, permanenti o temporanei, di muoversi autonomamente.
Il loro impiego permette di non sovraccaricare l’arto affetto e facilitare il corretto recupero della camminata. Sono tante le persone che sono costrette ad utilizzarle, ma poche sono quelle che le usano in modo corretto.
Per aiutarvi a comprendere il loro utilizzo abbiamo girato un breve video con 4 consigli su come usarle in modo appropriato:
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Il controllo dello “schema del passo”
Quando ci si muove con le stampelle è fondamentale mantenere una corretta camminata e quindi un corretto schema del passo: bisogna appoggiare a terra per primo il tallone e successivamente la pianta del piede.
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L’impugnatura
Le stampelle possono essere allungate o accorciate in base all’altezza della persona che le utilizza: è importante regolare l’impugnatura in corrispondenza dell’osso situato subito sotto il nostro fianco. Le stampelle devono essere comode, noi consigliamo quelle con un’impugnatura morbida e resistente!
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La camminata con due stampelle
Quando si cammina con due stampelle bisogna portare avanti la gamba affetta insieme a tutte e due le braccia, in questo modo possiamo mantenere la gamba “in scarico” senza affaticarla.
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La camminata con una stampella
Quando si cammina con una stampella bisogna portarla avanti contemporaneamente alla gamba affetta, ma tenendola sul lato opposto di quest’ultima.
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