Nutrizione
Nutrizione e salute: prevenzione e cura al Centro Iperbarico Ravenna
Al Centro Iperbarico Ravenna siamo convinti che ciò che mangiamo sia un importante strumento di prevenzione, anche per contrastare l’insorgenza di patologie. Insieme ad altri corretti stili di vita, quello che portiamo in tavola, nel lungo termine, fa la differenza per la nostra salute.
La nutrizione diventa una componente fondamentale nei percorsi di cura, soprattutto nei pazienti con complicanze. Un piano alimentare personalizzato può aiutare a ridurre l’infiammazione, migliorare il tono dell’umore, favorire la cicatrizzazione e rafforzare il sistema immunitario. Un’alimentazione adeguata può aiutare a ottimizzare il controllo di glicemia, colesterolo e peso corporeo.
Per aiutarti in questo percorso, al Centro puoi contare sulla competenza della Dottoressa Silvia Arveda, la nostra Biologa Nutrizionista.
La Dottoressa Arveda si occupa di:
- Nutrizione clinica, per gestire specifiche condizioni di salute
- Percorsi di dimagrimento
- Educazione alimentare, per ritrovare l’equilibrio quotidiano
Prima visita e valutazione nutrizionale personalizzata
Il percorso elaborato al Centro Iperbarico Ravenna prevede la prima visita, che tramite un’intervista approfondita la Dottoressa Arveda comprende le esigenze della persona che ha di fronte.
Verranno chieste informazioni che riguardano:
- Gli obiettivi: cosa ti ha spinto ad andare dal biologo nutrizionista?
- Lo stile di vita: che lavoro fai? Quanto ti muovi durante il giorno? Quanti passi fai? Fai attività fisica? Se sì, quale e quanta?
- La storia clinica: hai patologie diagnosticate dal medico? Assumi farmaci prescritti dal medico o integratori?
- Le abitudini alimentari: quanti pasti fai al giorno? Pranzi a casa o a lavoro? Com’è la tua alimentazione? Può essere richiesta la compilazione di un diario alimentare di 7/10 giorni per capire meglio le tue abitudini alimentari.
Dalla valutazione fisica al piano alimentare personalizzato
Dottoressa Silvia Arveda
Biologa Nutrizionista
Segue la raccolta dei dati fisici per definire la composizione corporea.
- Peso e Altezza, per calcolare il BMI (Indice di Massa Corporea)
- Circonferenze e pliche
Dopo la raccolta di questi dati, segue il piano alimentare, il quale verrà consegnato dopo qualche giorno.
Durante il percorso sono previste visite di controllo, in cui il professionista ti chiederà come è andato il piano, se hai avvertito fame eccessiva, se è stato difficile seguire il piano, come è andata
la gestione dei pasti liberi, se hai notato miglioramenti nel tuo corpo e si ripetono tutte le misurazioni per confrontare i dati iniziali.
In base ai feedback e ai risultati, il professionista può cambiare il piano. Un consiglio per tutte le persone che vorranno essere visitati dalla della Dottoressa Silvia Arveda, segnatevi eventuali dubbi e domande e portatele al controllo, per confrontarsi con la professionista.
Affidarsi alla competenza della Dottoressa Arveda integra e completa un percorso multidisciplinare che permette di affrontare patologie croniche e complesse quali: il piede diabetico, le ulcere difficili, le problematiche vascolari e infiammatorie, contando su ulteriore valido aiuto.