Consigli per i sub: come compensare?
L’articolo completo è pubblicato su “Mondo Sommerso” di luglio 2010. Leggilo!
Compensare facilmente
– Raffreddore? Carie ai denti? Non immergerti.
– Elimina i tappi di cerume.
– Controlla la funzionalità dell’articolazione temporo-mandibolare.
Problemi di compensazione abituali?
– evita di bere latte o agrumi prima dell’immersione.
– lava il naso con acqua salata sterile.
– verifica che il cappuccio della muta non ostruisca le orecchie.
– in discesa, la velocità ideale (con autorespiratore) è di circa mezzo metro al minuto.
– compensa subito e entro i primi due metri.
– compensa in posizione verticale con la testa verso l’alto. In posizione orizzontale o con la testa reclinata di 20 gradi la tuba è più chiusa e la compensazione è più difficile.
– se non riesci a compensare, risali in superficie.
– nelle immersioni con “nitrox” compensa spontaneamente senza attendere il disagio nell’orecchio.
– compensa anche durante la risalita, se ne avverti la necessità.
– per evitare i “colpi di ventosa” al viso e agli occhi, ricorda che anche la maschera va compensata in discesa.
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